癫痫病在每个年龄段都会出现，因此对于癫痫病的预防应落实在每个公民身上，可以就目前的状况来讲，人们对癫痫病的常识了解的并不是很多。生活中癫痫病患者一定要做好预防工作。

如果有条件，癫痫病儿中午比较好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。

注意睡眠姿势

另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

每日按时睡眠

对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。

必要时用药物协助睡眠

癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

心理治疗预防睡眠相关性癫痫

睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

癫痫经常发作在各个年龄段的患者中请问黑龙江中亚医院服务怎样，这也是不少的患者存在着很多的疑惑。想要及时的治疗这种疾病不是从良好的生活习惯开始，一定要了解它的病因。只有详细的了解了癫痫的病因才能更好想出预防对策。请问黑龙江中亚医院服务怎样