癫痫已经与我们的生活息息相关了。癫痫患者应该了解自己该吃什么，不该吃什么或是少吃什么，努力通过饮食来辅助自己的治疗。癫痫饮食禁忌对大多数癫痫患者来说还是比较陌生的。日常生活中有些食物是发物，若癫痫饮食不合理，很有可能造成癫痫发作。因此癫痫患者一定要注意哪些该多吃，哪些不易吃，切莫胡乱饮食，拿自己身体的健康做赌注。下面就随专家一起来了解一下癫痫的知识吧。

一、要做好身体的保健。人们应要做好身体保健，积极预防和治疗动脉硬化和高血压，避免脑血管的损伤发生，使因脑血管病导致的继发性癫痫发作的几率减少。此外，要积极预防和治疗各种颅内感染，如脑膜炎、脑炎等，这些疾病会导致大脑皮层发生水肿和炎症，引起癫痫的发作。

二、不要疲劳和暴饮暴食。人们还要注意避免那些引发癫痫的诱因，这样就能有效避免癫痫的发作。癫痫患者要注意避免疲劳、暴饮暴食等，同时要有良好积极的心态，这样对治疗有帮助。

三、择偶、饮酒要注意。在癫痫患者择偶时，应不要与有家族癫痫遗传史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止都患有原发生性癫痫病史的男女双方结婚。因为他们结婚的话会导致后代癫痫的发病率大大提高。

任何一个人患上癫痫都是很苦恼的，想要治愈癫痫且不可盲目就医，在详细了解症状之后再去治疗，没有巩固治疗作为保证是很难清除病根，为此大家应该注意癫痫疾病的治疗方法，认真做好治疗相关的事项，以此减少疾病复发。